Un penal en el último minuto. Una tanda que se estira hasta el quinto disparo. El corazón se acelera, la presión sube y la adrenalina se dispara.
¿Esa montaña rusa emocional puede ser peligrosa? La ciencia dice que sí, pero con matices importantes que todo aficionado debe conocer.
¿La Final del Mundial puede provocar un infarto?: Cuando las emociones se desbordan
Millones de personas viven cada partido del Mundial con el cuerpo en tensión. Gritan, se angustian, festejan.
El estrés activa el sistema nervioso simpático. Sube la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la liberación de adrenalina.
El sistema nervioso simpático no distingue entre una amenaza real y una emoción futbolera extrema. Reacciona igual ante un león que ante un penal decisivo en el último minuto.
Esa reacción de «lucha o huida» moviliza glucosa, contrae vasos sanguíneos y acelera el pulso en cuestión de segundos. En un corazón sano, ese mecanismo se resuelve sin dejar huella.
En personas sanas, el cuerpo tolera bien ese pico. En quienes ya tienen enfermedad cardiovascular, puede actuar como desencadenante.
¿Qué le pasa exactamente al corazón durante un partido decisivo?
El organismo responde como si enfrentara una amenaza real. Aumentan la frecuencia cardíaca, la presión arterial y el consumo de oxígeno del corazón.
Si las arterias coronarias ya están enfermas, ese incremento puede favorecer un evento cardíaco agudo, explicó a El Diario NY el doctor Alejandro Risso Vázquez, especialista en Medicina Crítica y Terapia Intensiva.
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Detalles específicos: los números detrás del riesgo
La evidencia científica más citada viene de Alemania 2006. Un estudio marcó el rumbo de toda la investigación posterior sobre fútbol y corazón.
¿Qué encontró el estudio de Alemania 2006?
El estudio, publicado en 2008 en The New England Journal of Medicine por el equipo de Ute Wilbert-Lampen, analizó 4,279 eventos cardiovasculares agudos en el área de Muních durante el Mundial (NEJM, 2008).
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Los días en que jugaba la selección alemana, las urgencias cardíacas fueron 2.66 veces mayores que en el período de control. En hombres, el riesgo se triplicó casi por completo: 3.26 veces. En mujeres, el aumento fue de 1.82 veces (The New Republic).
| Indicador | Incremento durante partidos de Alemania (Mundial 2006) |
|---|---|
| Riesgo general de emergencia cardíaca | 2.66 veces |
| Riesgo en hombres | 3.26 veces |
| Riesgo en mujeres | 1.82 veces |
| Infarto con elevación del segmento ST | 2.49 veces |
| Infarto sin elevación del ST / angina inestable | 2.61 veces |
| Arritmias con síntomas graves | 3.07 veces |
Fuente: Wilbert-Lampen et al., New England Journal of Medicine, 2008.
Estas cifras no significan que el fútbol «cause» enfermedad cardíaca. Significan que actúa como gatillo en cuerpos que ya tenían la condición predispuesta, algo similar a lo que ocurre con el esfuerzo físico intenso o el frío extremo.
¿Qué dice el metaanálisis más reciente?
Un metaanálisis publicado en Journal of Sports Sciences confirmó la asociación entre partidos de alta carga emocional y mayor riesgo de eventos cardiovasculares fatales y no fatales, sobre todo en hombres.
Una revisión sistemática de 2020 sobre estudios observacionales durante grandes torneos encontró variaciones según el resultado del partido y las características de la población estudiada.
La revista Journal of Sports Sciences agrupó datos de distintos países y torneos para intentar generalizar la conclusión. El resultado confirmó el patrón observado en Alemania, pero con menor magnitud en algunos subgrupos.
Esa variabilidad no invalida el hallazgo central. Más bien confirma que el riesgo depende de quién mira el partido, no solo del partido en sí.
¿Y el riesgo de accidente cerebrovascular (ACV)?
Aquí la evidencia cambia. Los metaanálisis más recientes no muestran un aumento consistente del riesgo de ACV asociado a partidos de fútbol.
Un estudio publicado en el International Journal of Epidemiology también encontró una falta de asociación entre ver fútbol y el riesgo de ACV (IJE, 2010).
La brecha entre riesgo cardiovascular y riesgo de ACV tiene una explicación fisiopatológica. Los infartos dependen sobre todo de placas coronarias inestables que el estrés puede romper, mientras que muchos ACV se originan por mecanismos distintos, menos sensibles a picos hormonales breves.
¿Qué encontró el estudio más reciente de la Universidad de Bielefeld?
Una investigación de 2026 de la Universidad de Bielefeld, publicada en Scientific Reports, monitoreó con relojes inteligentes a más de 200 aficionados durante varias semanas (Euronews, 2026).
Los partidos de alta intensidad provocaron un incremento claro de la frecuencia cardíaca y del estrés fisiológico, sobre todo entre los aficionados más implicados emocionalmente. Las reacciones fueron más intensas viendo el partido en el estadio que desde casa.
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Impacto regional: México y Argentina frente al corazón
El contexto regional importa porque ambos países enfrentan una carga cardiovascular alta, independientemente del fútbol.
¿Qué tan grave es la mortalidad cardiovascular en México?
Las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte en México. En 2024 se registraron 192,563 defunciones por padecimientos cardíacos, de un total de 818,437 muertes en el país (INMEGEN, 2025).
De acuerdo con la Secretaría de Salud, cada año fallecen en promedio 220,000 personas por enfermedad cardiovascular en México; de ellas, 177,000 mueren por infarto al miocardio (La Jornada, 2025).
¿Qué pasa con la mortalidad cardiovascular en Argentina?
En Argentina, las enfermedades cardiovasculares también son la principal causa de muerte, según especialistas consultados por medios locales en el marco del Día de la Cardiología Argentina (Infobae, 2025).
Los factores de riesgo como colesterol elevado e hipertensión mal controlada siguen siendo el principal desafío para reducir esta mortalidad en el país.
La combinación de fútbol, alcohol y comida abundante es especialmente común en América Latina durante los partidos del Mundial, lo que puede sumar factores de riesgo adicionales a la emoción propia del juego.
El dato regional importa para dimensionar el problema real. El Mundial puede sumar un riesgo puntual, pero la base de mortalidad cardiovascular en la región ya es alta durante todo el año, sin necesidad de un partido de por medio.
Por cuarto año consecutivo, las enfermedades del corazón se mantuvieron como la primera causa de muerte en México durante el primer semestre de 2025, con 95,935 casos registrados por el INEGI.
| País | Dato clave | Fuente |
|---|---|---|
| México | 192,563 muertes por enfermedad cardíaca en 2024 (primera causa nacional) | INEGI / INMEGEN |
| México | 177,000 muertes anuales promedio por infarto de miocardio | Secretaría de Salud |
| Argentina | Enfermedad cardiovascular, primera causa de muerte | Infobae / Minsalud |
Precedentes e historia: no es la primera vez que se estudia
¿Hay otros estudios además del de Alemania 2006?
Sí. Distintas investigaciones posteriores en Eurocopas y otros mundiales encontraron incrementos en infarto agudo de miocardio, arritmias y muerte súbita cardíaca en contextos similares.
Un estudio sobre la mortalidad por infarto en la población bavara durante el Mundial 2006 no encontró un aumento medible de muertes, lo que sugiere que el riesgo se concentra en eventos no fatales y hospitalizaciones, no necesariamente en decesos.
¿El riesgo es igual en todos los países y torneos?
No. Al analizar los estudios en conjunto mediante metaanálisis, la tendencia es clara para algunos eventos, especialmente el infarto. Pero existen diferencias según el país, la intensidad del torneo y la población estudiada.
Marco médico: quién debe cuidarse y cómo
¿Quiénes deberían tener más cuidado durante un partido?
- Personas con antecedentes de infarto o insuficiencia cardíaca
- Pacientes con enfermedad coronaria conocida
- Personas con hipertensión no controlada
- Diabetes o colesterol elevado sin tratamiento
- Fumadores activos
- Quienes suspenden su medicación o abusan del alcohol durante los partidos
¿Qué síntomas de alarma no se deben ignorar?
- Dolor o presión en el pecho
- Falta de aire intensa o repentina
- Desmayo o mareo severo
- Palpitaciones persistentes
- Sudoración fría inesperada
- Dolor que se irradia al brazo o la mandíbula
¿Qué recomienda un especialista para ver el Mundial con más seguridad?
El doctor Risso Vázquez recomienda tomar la medicación indicada, evitar excesos de alcohol y no fumar durante el partido.
También sugiere moderar las comidas copiosas, levantarse y moverse en el entretiempo, controlar el estrés y consultar rápidamente ante cualquier síntoma de alarma.
VAR CHECK: preguntas frecuentes resueltas
¿Ver el Mundial puede causar un infarto en una persona sana?
No de forma directa. En personas sanas, el pico de estrés se tolera bien y no representa un riesgo significativo.
¿Qué tan alto es el riesgo real durante un partido decisivo?
Según el estudio de referencia de 2008, el riesgo de emergencia cardíaca se multiplicó por 2.66 en días de partido de la selección alemana, y por 3.26 en hombres.
¿El estrés del fútbol aumenta el riesgo de derrame cerebral?
La evidencia disponible no muestra un aumento consistente del riesgo de accidente cerebrovascular asociado a ver fútbol.
¿Las personas con enfermedad cardíaca deben dejar de ver el Mundial?
No. El mensaje de los especialistas es disfrutar el fútbol de manera inteligente, no dejar de verlo.
¿Qué momento del partido tiene mayor riesgo?
El estudio alemán encontró que el pico de eventos ocurre durante las primeras dos horas desde el inicio del partido.
Reflexión final
El fútbol genera emociones intensas, y eso es parte de su esencia. Para la enorme mayoría de los aficionados, esas emociones no representan un problema de salud.
Pero quienes cargan factores de riesgo cardiovascular deben vivir los partidos con la misma responsabilidad con la que cuidan su corazón el resto del año. Disfrutar el Mundial y proteger el corazón no son objetivos incompatibles.
DOCUMENTACIÓN Y FUENTES:
Wilbert-Lampen et al., «Cardiovascular Events during World Cup Soccer», N Engl J Med, 2008
International Journal of Epidemiology, 2010
Euronews, «Cómo el estrés del Mundial puede desencadenar un infarto», 2026
La Jornada, «Enfermedades del corazón, primera causa de muerte en el país», 2025
INMEGEN, 2025
Infobae, «La mortalidad cardiovascular en Argentina», 2025
El Diario NY, nota original, 2026
